pyszności!

Obiadek, z którego jestem dumna ;) Jako, że lato coraz bliżej (chociaż pogoda wcale na to nie wskazuje), staram się ograniczyć tłuste jedzonko i zmniejszyć żołądek. Postanowiłam więc przedstawić Wam jeden z moich obiadków - pierś z kurczaka smażona na odrobinie oliwki + gotowane marchewka i kalafior. Do tego szklanka kefiru. Pysznie i nie tłucząco... :) 

Przygotowując obiad nie myślałam o kaloriach, ale policzyłam je teraz na szybko i wyszło (zaokrąglając w górę) maksymalnie 330 kcal. Co jednak ważne, potrawa zawierała białko (kurczak) i pożywne warzywa. I aż przyjemnie było jeść!